Gaya Hidup

Ketika stres melanda, tentu kamu akan bingung untuk menghilangkannya. Biasanya kamu akan mengusir stres dengan makan es krim atau justru makanan pedas. Dan kebanyakan makanan tersebut bukanlah makanan sehat. Alhasil, di dalam tubuhmu akan terjadi serangkaian peradangan yang justru membuatmu semakin tidak nyaman. Well, sering menghadapi masalah yang sama? Ada …

Saat berbicara tentang mangga, tentu kamu tahu bahwa bagian dari mangga yang bisa dikonsumsi dan bermanfaat untuk kesehatan adalah daging buahnya. Namun sebuah penelitian  mengungkapkan bahwa ternyata daun mangga pun berkhasiat untuk kesehatan tubuhmu. Berikut adalah penjelasannya. Mengobati sakit telinga Saat kamu merasakan nyeri di telinga, teteskan air dari rebusan …

Meskipun bawang putih baik untuk kesehatan, banyak orang cenderung menjauhinya karena efek setelah makan bawang putih dapat menimbulkan bau napas tak sedap. Nah, berdasarkan penelitian, kini telah ditemukan cara untuk mengatasi mulut bau setelah makan bawang. Menurut Boldsky (26/9), makan apel, mint, dan daun selada dapat membantu mengurangi bau menyengat …

Untuk kamu yang cinta produk kecantikan natural, air beras bisa menjadi salah satu perawatan wajah yang kamu andalkan. Beras mengandung berbagai kandungan super yang bisa mengatasi berbagai masalah kulit. Perawatan tradisional ini sudah diandalkan oleh para wanita di Jawa, China, Korea, dan India selama berabad-abad. Nutrisi ampuh apa saja yang …

Hobi makan sayur? Kalau begitu, tak ada salahnya menanam sendiri pok choy atau sawi putih yang biasa kamu masak. Silakan coba menanam jenis-jenis sayuran di bawah ini. Tak perlu membeli bibit tanaman. Seledri, bawang, dan sawi-sawian termasuk jenis sayuran yang mudah ditanam. Kamu bisa menanam sisa batang yang tak dimasak …

Hampir semua orang di dunia ini pernah mengalami sakit kepala. Bahkan diperkirakan bahwa setengah dari seluruh populasi orang dewasa di dunia pernah mengalami sakit kepala setidaknya sekali dalam setahun. Umumnya sakit kepala disebabkan oleh stres, konsumsi makanan tertentu, atau kurang tidur. Namun penelitian yang dilansir dari medicaldaily.com menjelaskan bahwa ada …

Mata merupakan panca indera yang memegang peranan penting bagimu untuk melihat. Tanpa mata, kamu tak bisa melihat keindahan yang disajikan di dunia ini. Untuk itu bagi kamu yang sudah dianugerahi mata yang sehat nan indah, kamu wajib untuk menjaga kesehatan dan keindahannya dengan cara menjauhi kebiasaan buruk ini. Tidak banyak …

Sebagian besar dari kamu pasti berpendapat bahwa kanker merupakan penyakit yang membahayakan nan mematikan. Untuk itu, sebisa mungkin kamu menghindari beberapa faktor yang jadi pencetus tumbuhnya sel kanker dalam tubuh. Ya, kamu pun tahu bahwa merokok, paparan bahan kimia tertentu, hingga pola makan yang tidak sehat bisa menjadi penyebab kanker. …

Musim hujan sebentar lagi akan datang. Dan saat musim hujan datang, berarti tubuh akan menjadi lahan subur bagi serangan virus penyakit. Nah, agar tubuhmu jadi tak mudah sakit di musim hujan, maka kamu perlu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari dalam lewat makanan sehat yang kamu konsumsi. Apa saja makanan tersebut? …

Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tentang virus Zika baru-baru ini memberitahukan bahwa ada kemungkinan dampak buruk dari serangan virus ini bisa mengancam kesehatan pendengaran bayi. Tim penelitian yang berasal dari Brasil ini meneliti rekam medis dari 70 bayi dengan microcephaly atau ukuran kepala …